En esta segunda publicación, compartiremos las respuestas a las cinco últimas preguntas que mas se repiten en las consultas. ¡Sigue leyendo para descubrir más!
1. ¿La alergia puede llegar a curarse?
Las vacunas contra la alergia (también denominada inmunoterapia) son lo más cercano a una cura. Se trata de una desensibilización al alérgeno, de modo que el organismo tolere la sustancia alergénica sin dar lugar a una reacción exagerada. Las vacunas reducen la sintomatología de forma progresiva y duradera; mostrando los efectos a los pocos meses de su inicio y alcanzando un pico de eficacia a los 3-5 años.
Son individualizadas, esto es, se hacen a medida de cada paciente, teniendo en cuenta las alergias de cada persona. Recomendamos consultar a un alergólogo para más información sobre este tratamiento.
2. ¿Cómo puedo prevenir los síntomas de la alergia primaveral?
Para prevenir los síntomas de la alergia primaveral, se pueden tomar las siguientes medidas:
- Identificar los tipos de polen que desencadenan la alergia y conocer sus períodos de mayor actividad.
- Evitar salir al aire libre durante los días de alta concentración de polen o en condiciones de viento fuerte.
- Planificar las actividades al aire libre consultando fuentes fiables como la página web de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, donde se proporciona información sobre los niveles de polen en áreas específicas. También se pueden utilizar aplicaciones móviles («Polen REA», «Polen control», «AlertaPolen»,…) para obtener avisos sobre los momentos y lugares más críticos.
- Limitar el tiempo de permanencia en parques, jardines y zonas con abundante vegetación.
- Utilizar gafas de sol para proteger los ojos del polen.
- Ventilar la casa temprano en la mañana o tarde en la tarde, ya que la concentración de polen tiende a ser más alta al mediodía.
- Emplear aspiradoras en lugar de barrer y limpiar el polvo con paños húmedos.
- Instalar filtros antipolen en los sistemas de aire acondicionado y en las salidas de ventilación.
- Mantener las ventanas del automóvil cerradas durante los desplazamientos para evitar la entrada de polen, o instalar filtros antipolen en el vehículo.
- Llevar consigo medicación sintomática, como antihistamínicos, para aliviar los síntomas en caso de exposición alérgica.
3. ¿Qué tratamientos antialérgicos puedo adquirir sin receta médica?
Existen opciones farmacológicas de venta libre por vía oral (comprimidos), nasal y ocular. Entre los antihistamínicos orales que se pueden adquirir sin prescripción médica se encuentran la cetirizina, loratadina (sola o en combinación con el descongestivo pseudoefedrina), ebastina (sola o en combinación con pseudoefedrina), bilastina y fexofenadina.
Es importante tomar los antihistamínicos con el estómago vacío, ya que los alimentos pueden interferir con su absorción y limitar su efecto.
También existen descongestivos y corticoides nasales de venta libre que pueden mejorar los síntomas de rinitis alérgica. También es relevante el conocer que los descongestivos, tanto nasales como oculares, pueden producir efecto rebote si se usan de manera continua y prolongada, por lo que su uso debería restringirse a 3-5 días seguidos.
Además, existen opciones de tratamiento a base de activos naturales, tanto orales como nasales, que puedes combinar con los medicamentos de síntesis o emplear de manera independiente.
Actualmente no existen opciones en formato jarabe, por lo que todos los niños menores de 6 años, o aquellos pacientes con problemas para tragar comprimidos deberán acudir a su médico ante síntomas de alergia.
4. ¿Qué puedo hacer si los antihistamínicos me producen sueño?
Entre los efectos secundarios más comunes de los antihistamínicos se encuentra la somnolencia. Aunque hay personas a los que los antihistamínicos no le producen somnolencia, otros alérgicos ven como la solución a sus síntomas alérgicos les deja aletargados todo el día.
La primera actuación ante un caso de somnolencia por antihistamínicos es recomendar su toma a última hora del día, al momento de acostarse. Si a pesar de tomar el antihistamínico a última hora del día persiste el sueño, es importante conocer que existen antihistamínicos con diferentes perfiles de somnolencia, lo que quiere decir que unos provocan más sueño que otros.
Como ya hemos mencionado, este efecto secundario varía de una persona a otra y a veces es necesario un proceso de prueba y error para dar con el antihistamínico más adecuado (aquel que consiga controlar los síntomas sin somnolencia excesiva) para cada persona.
Ante un efecto de somnolencia por los antihistamínicos de síntesis sería útil probar los productos naturales que se emplean para tratar la alergia, que en general no producen este efecto secundario.
5. Antihistamínicos, alcohol y otras interacciones
Los antihistamínicos, tanto los de venta libre como los que requieren prescripción médica pueden interaccionar con alimentos/bebidas y con otros medicamentos. Así, por ejemplo, el zumo de manzana o pomelo disminuyen el efecto de la fexofenadina, la cetirizina interacciona con anticoagulantes como el sintrom y la warfarina, aumentando el riesgo de hemorragias, y el empleo de ebastina o bilastina junto con antibióticos macrólidos (eritromicina, claritromicina, azitromicina,…) podrían generar arritmias cardíacas graves, especialmente importantes en pacientes con factores de riesgo.
Otras interacciones podrían derivar en pérdida de efecto o aumento de efectos secundarios de antihistamínicos u otros fármacos junto con los que se empleen.
Aunque en Farmacia Lda. Blanca Vera le preguntaremos sobre su medicación habitual antes de dispensar un antihistamínico, procure indicar siempre su tratamiento al acudir a por un fármaco de venta libre a la farmacia.
¿Cuándo debo consultar a un médico por mis síntomas de alergia primaveral?
Si los síntomas son graves, empeoran o interfieren con tu vida diaria, es importante buscar atención médica para recibir un tratamiento adecuado. Además, los niños y mayores de 65 años no deberían automedicarse para tratar síntomas alérgicos sin consultar a un profesional de la salud.
¡Esperamos que estas respuestas te ayuden a sobrellevar la temporada de alergias primaverales! Recuerda que estamos aquí para ayudarte en lo que necesites. Contacta con nosotros
